Mieux Travailler ensemble grâce à a méditation
Méditation en entreprise
Des études ont montré que les entreprises où il fait bon travailler sont plus prospères.
« Il ne s’agit pas uniquement de gagner sa vie. Il s’agit surtout de qualité de la relation humaine, de se sentir bien ensemble, de la faculté à s’exprimer librement pour être créatif.
L’entreprise est un lieu où l’on peut faire confiance à l’autre, où l’on peut entrer en résonance avec l’autre. Le soutien social est associé à la santé mentale. Ce qui prédomine dans tout cela, c’est le vivre ensemble, le partage.
L’entreprise doit essentiellement être un lieu de coopération pour fonder une communauté harmonieuse.L’activité de coopération est l’une des plus gratifiantes selon les anthropologues. » La méditation favoriserait ainsi le déploiement d’une économie plus bienveillante au service de la société.
Kata Japonais sur chaise ergonomique
Afin d'anticiper les risques psychosociaux et améliorer la qualité de vie au travail, intervention en entreprise auprès des salariés avec ce massage assis pratiqué sur une chaise ergonomique. Amma-Assis signifie calmer par le toucher.
Le Amma-assis est la technique médicale manuelle de la médecine traditionnelle japonaise. Issue du « tui na », cette technique manuelle existe depuis un millier d’année. En effet, le massage japonais favorise à la fois la santé physique et psychique de l’être humain. Par le biais des méridiens d’acupuncture, il viserait à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les zones corporelles contractées. La technique principale du massage japonais se réalise en exerçant des pressions verticales plus ou moins fortes, avec les doigts, les paumes et les pouces, sur des points bien définis. Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le massage japonais a la reconnaissance au Japon d’une thérapie manuelle préventive. Ainsi, cette technique énergétique peut paraître magique. Suite à la séance, vous êtes en pleine forme, beaucoup plus calme. C’est pour cette raison que le massage japonais semble normaliser les grandes fonctions du corps. Je recommande ce massage aux personnes confrontées à des insomnies, maux de tête, résultant du stress et de tension nerveuse importante.
Amma-assis en Ehpad
L'Ostéopahie en entreprise
A l’heure où toutes les études montrent que les employés souffrent de plus en plus de stress mais aussi de mal de dos, et de TMS (troubles musculosquelettiques), proposer des séances d’ostéopathie directement au sein de votre entreprise peut s'avérer payant.
Le prendre soin d’une entreprise démarre avant tout par une prise de pouls de ses propres collaborateurs au sein de leur environnement (analyse de la posture à son bureau, réalité de certains gestes répétitifs…) Puis après un état des lieux, les conseils pour anticiper les TMS et la séance d’ostéopathie qui s’effectuera dans un lieu dédiée à la détente et à la confidentialité du salarié.
L'espace d'être et le cabinet d’ostéopathie d’Arnaud Bègue situé à Brive intervient au sein de votre entreprise.
N'hésitez pas à nous contacter afin d'établir ensemble un devis :
severine.sancier@gmail.com ou 06.17.15.82.26 ou 05.55.18.02.07